ピラティス自体がまったく初めてだったので、最初は機械やマットの上で変な力が入ってしまい、本当に合っているのか不安でした。でも、担当してくれたインストラクターさんが私の体の硬さや左右のバランスをすぐに見抜いて、「無理しなくて大丈夫ですよ、ここを少し緩めてみましょう」とすごくフランクに声をかけてくれたおかげで、肩の力が抜けて楽しく続けられるようになりました。仕事帰りに通うことが多く、平日の夜は予約が埋まりやすいのですが、少し早めにアプリで空き枠をチェックして調整しています。月会費は決して安くはないですが、レッスン終わりに体がスッと軽くなって姿勢が整う感覚が気持ちよくて、自分へのご褒美だと思って通っています。スタジオ内もいつも綺麗に掃除されていて、落ち着いて自分の心と体に向き合える大好きな空間です。
- 指導
- 4.0 / 5
- 予約
- 3.0 / 5
- 料金
- 4.0 / 5
- 清潔さ
- 5.0 / 5
- 利用状況
- 現在も利用している
- 利用前の経験
- ピラティス自体が初めてだった
- 利用期間
- 6か月以上1年未満
- 利用頻度
- 月4〜7回
- 受けたレッスン
- マシン・グループ
- 通い始めた目的
- 姿勢改善、肩こり・腰痛のケア、運動不足解消

