★★★★★5.0
編集部確認済みセミパーソナルなのでわからない時は教えてくれるので、初心者でもわかりやすい つきっきりではないが順番に回ってやり方やコツを説明してくれる。ただ1人でマシンをやるより声かけをして腰や姿勢についてアドバイスしてもらうとより効果が実感できた。まだできてから間もないので施設は綺麗で新しい。通い初めて1ヵ月ほどで体幹がついたと実感できるようになった。特徴的なこととして、ここはトレーナーが一人ひとりの顔と名前を覚えている。親しみを持てるのでよく世間話をしていて、それも通うモチベーションになる
- 指導
- 5.0 / 5
- 予約
- 4.0 / 5
- 料金
- 3.0 / 5
- 清潔さ
- 4.0 / 5
- 利用状況
- 現在も利用している
- 利用前の経験
- ピラティス自体が初めてだった
- 利用期間
- 1か月以上3か月未満
- 利用頻度
- 月8回以上
- 受けたレッスン
- マシン・パーソナル
- 通い始めた目的
- 姿勢改善、体幹強化、運動不足解消