ピラティスが完全に初めての状態で参加しましたが、インストラクターの方がマシンや呼吸の基本から非常に分かりやすく誘導してくれたおかげで、初回からしっかりと身体の伸びを実感できました。姿勢や骨盤の位置が少しずれていると、その都度「もう少し骨盤を立ててみましょう」といった具体的で丁寧な声かけや修正をしてくださるので、自己流にならず正しいフォームを身につけやすい点がとても気に入っています。希望する週末の午前中は人気があるようで少し早めに予約を入れる必要がありますが、平日夜であれば比較的スムーズに希望の枠が取れます。月会費についても、設備の綺麗さやインストラクターの質の高さを考えれば十分に見合った価格だと納得しています。スタジオ内や更衣室はいつも清潔に保たれており、落ち着いた照明と静かな空間の中で集中して自分自身と向き合えるため、通い始めてから慢性的な猫背が少しずつ改善され、日々の心身のリフレッシュになっています。
- 指導
- 5.0 / 5
- 予約
- 4.0 / 5
- 料金
- 4.0 / 5
- 清潔さ
- 5.0 / 5
- 利用状況
- 現在も利用している
- 利用前の経験
- ピラティス自体が初めてだった
- 利用期間
- 3か月以上6か月未満
- 利用頻度
- 月4〜7回
- 受けたレッスン
- マシン・グループ
- 通い始めた目的
- 姿勢改善

